生完第一胎產後半年很積極運動和飲控，自認身體各方面機能都恢復不錯，懷第二胎已經 進入高齡，從孕期開始就覺得和第一胎狀態差很多，尤其生產後身體各機能都有種回不去 年輕的感覺，漏尿、私密處鬆弛、肚皮鬆弛樣樣都來!心情低落好一陣子ó_ò 重新調整自己身心狀態先從增加運動開始，針對產後腹直肌分離問題改善，每周重訓+瑜 珈比例2:1，飲食部分增加蛋白質攝取，也開始吃一些膠原蛋白類保養品，持續半年調理 自己狀態，整個人氣色也變好很多! https://i.imgur.com/8Oz5HpF.jpeg (附上網路資料圖片供參) 後來看到很多產後媽媽會去做G緊雷射、蒙娜麗莎雷射或蝴蝶電波，實際到診所評估過後 ，我是選擇做蝴蝶電波，它治療位置比較深層而且打一次就可以看到效果，但相對的價格 也是比較高。 https://i.imgur.com/ARy2siP.jpeg (附上網路資料圖片供參) 我是選有婦產科專業背景的女醫生做諮詢，諮詢當天醫生針對我的陰道壁和G點部分檢查 ，醫生說我有點陰道萎縮狀況，所以除了感受上的鬆弛以外，愛愛時也會比較偏乾一點， 醫生建議我可以做蝴蝶電波搭配陰道PRP注射。 諮詢當天我就直接約治療時間，施打前不需要上麻藥，施打過程也不會痛，探頭是根細長 棒子，過程有點溫熱感，作用位置除了陰道以外連外陰部都會治療，接著進行陰道PRP注 射，整個過程大概1小時左右，術後我沒有任何不適，大概2周我才開機驗貨，我先生不說 ，但我自己各種滿意，濕潤up 緊度up 感受up 性這件事情不是只有男生在意，女生也很需要被滋潤，我解決私密處問題後，現在還是持 續飲控找回自己滿意體態!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.103.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1733372907.A.05D.html ※ 編輯: applepie987 (39.9.103.81 臺灣), 12/05/2024 12:29:42