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可樂雪碧=喝酒,長期喝會造成肚子肥胖,脂肪肝 傷腎高磷食物:火腿,香腸,燒臘飯,培根,優酪乳,糙米,核果,鮮奶 燒烤:用煤炭烤會產生多環芳香烴碳氫化合物。 以上是舉例的一部分而已,還有油炸高糖食物也都不能碰 大家會刻意避開這些食物嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.1.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1722077831.A.7FC.html
pttnowash : 這些會傷身ㄇ 真是嚇死寶寶 49.216.172.242 07/27 19:00
pttnowash : 等下消夜跟早餐 多吃三份奶雞壓壓精 49.216.172.242 07/27 19:00
sjclivelo : 我都不吃雞胸肉 會尿酸過高 126.157.102.2 07/27 19:16
ru899 : 毒素跟營養素一樣 都要均衡攝取 111.83.86.251 07/27 19:19
Kroner : 馬卡 112.227.206.225 07/27 21:47
beareight : 但是快樂R 180.217.31.231 07/27 19:39
Marle : 偶爾吃就好啦 36.227.212.202 07/27 19:48
kimura0701 : 吃爆 114.46.20.110 07/27 19:51
Kroner : UC2 112.220.206.39 07/27 21:48
s2500205 : 天天吃111.254.130.184 07/27 19:52
XDdong : 鮮奶@0@ 1.163.11.207 07/27 20:18
O10lOl01O : 真要計較 你會發現沒幾樣可以吃118.171.175.151 07/27 20:39
Kroner : ​UC2 112.231.206.57 07/27 21:48
O10lOl01O : 之前蕁麻疹有點嚴重 就為此做了功課118.171.175.151 07/27 20:39
astrayzip : 書讀多點 你路邊看到的全都不健康 27.53.169.7 07/27 20:42
astrayzip : 然後其他國家吃更甜更鹹 平均壽命 27.53.169.7 07/27 20:42
Chricey : 葉黃素 112.297.206.151 07/27 21:57
astrayzip : 一樣八十 27.53.169.7 07/27 20:42
lettow : 這麼多不能吃的食物那都不要吃飯 223.136.60.143 07/27 20:50
lettow : 好了,其實不要過量,飲食均衡 223.136.60.143 07/27 20:51
Kroner : 苦瓜胜肽 112.238.206.180 07/27 22:06
lettow : 也不會真的那麼傷身,別自己嚇自己 223.136.60.143 07/27 20:51
astrayzip : 傷身是因果倒轉的說法 27.53.169.7 07/27 21:01
astrayzip : 是身體先有功能問題才要避免 27.53.169.7 07/27 21:01
Kroner : 苦瓜胜肽 112.305.206.119 07/27 22:06
astrayzip : 不是吃了會變病號 27.53.169.7 07/27 21:01
astrayzip : 不然各國人民飲食習慣+垃圾食物普 27.53.169.7 07/27 21:02
astrayzip : 及早該平均壽命銳減了 27.53.169.7 07/27 21:02
Kroner: 馬卡功效 112.225.206.147 07/27 22:24
astrayzip : 實際層面就是有人週週垃圾食物菸酒 27.53.169.7 07/27 21:03
astrayzip : 不忌然後活到平均年齡 有人天天養 27.53.169.7 07/27 21:03
astrayzip : 身保健食品三餐均衡五十歲癌症死 27.53.169.7 07/27 21:03
Chricey : d3是什麼 112.212.206.101 07/27 22:25
astrayzip : 講白點基因比那些重要多了 你真的 27.53.169.7 07/27 21:04
astrayzip : 有那種基因再來避免 27.53.169.7 07/27 21:04
preparetocry: 我會 我超愛吃垃圾食物 但我會強迫 223.137.192.90 07/27 21:20
Chricey : 葉黃素功效 112.292.206.47 07/27 22:46
preparetocry: 自己不吃QQ 223.137.192.90 07/27 21:20
qajackqa : 適量就好,不吃會先得憂鬱 42.72.56.182 07/27 21:28
vndytjrhu : 推astra 有人又煙又酒 也活到八九十 1.165.182.74 07/27 21:42
Chricey : uc2功效 112.207.206.29 07/27 22:46
vndytjrhu : 真的是基因佔最大頭 1.165.182.74 07/27 21:43
dodoru : 也要看你自己身體狀況呀 42.70.246.107 07/27 21:45
dodoru : 像有些人真的就是很肥又身體負擔重 42.70.246.107 07/27 21:45
Kroner : UC2 112.219.206.145 07/27 22:56
dodoru : 的樣子,又愛說誰天天養生還不是早 42.70.246.107 07/27 21:45
dodoru : 死,誰菸酒都沾每天亂吃還不是活很 42.70.246.107 07/27 21:46
dodoru : 久之類的話,真的就是沒有自己講的 42.70.246.107 07/27 21:47
Kroner : GABA 112.331.206.211 07/27 21:47
dodoru : 那麼輕巧啦,那種發福到太誇張身體 42.70.246.107 07/27 21:47
dodoru : 不好的還是克制一下,不是說要到完 42.70.246.107 07/27 21:47
dodoru : 全不吃,但飲食習慣真的蠻直接反饋 42.70.246.107 07/27 21:48
Kroner : 苦瓜胜肽 112.174.206.243 07/27 21:48
dodoru : 到身體,而且中風的人也可以很長壽 42.70.246.107 07/27 21:48
dodoru : 呀,只是活著的品質不好,只比壽命 42.70.246.107 07/27 21:48
dodoru : 意義不大。 42.70.246.107 07/27 21:48
Chricey : 維生素D 112.276.206.223 07/27 21:48
astrayzip : 很肥又身體負擔重就是身體機能不好 27.53.169.7 07/27 21:56
astrayzip : 了啊 那當然要對症下藥 27.53.169.7 07/27 21:56
astrayzip : 而且肥也有千百種 27.53.169.7 07/27 21:57
Kroner : 瑪卡推薦 112.306.206.108 07/27 21:57
astrayzip : 有的人是內分泌失調 你再怎節制飲 27.53.169.7 07/27 21:57
astrayzip : 食不改善你病因一樣身體不會好 27.53.169.7 07/27 21:57
sdamel : 不見得是基因,有一種東西叫後天適 220.135.41.12 07/27 22:06
Chricey : zinc 112.221.206.106 07/27 22:06
sdamel : 應,其實並沒有吃的健康才會健康的 220.135.41.12 07/27 22:06
sdamel : 絕對法則,那是拿不一樣的標準在混 220.135.41.12 07/27 22:06
sdamel : 著看的誤解 220.135.41.12 07/27 22:06
Kroner : 益生菌 112.317.206.215 07/27 22:06
sdamel : 吃點不健康的就要得病,那也是再說 220.135.41.12 07/27 22:09
sdamel : 其實目前的標準人類後天適應很爛 220.135.41.12 07/27 22:09
ghostforever: 糙米核果優酪乳傷身體 笑死 36.227.187.227 07/27 22:24
Chricey: 維生素d 112.230.206.118 07/27 22:24
raistlin349 : 活的這麼辛苦 為什麼還要委屈自己的 39.9.62.36 07/27 22:24
raistlin349 : 口腹之慾? 39.9.62.36 07/27 22:24
tbrs : 比如豬油嗎111.235.211.189 07/27 22:25
Chricey : GABA 112.319.206.152 07/27 22:25
kakukangen : 糙米、優酪乳、鮮奶也傷身!? 42.78.8.24 07/27 22:43
kakukangen : 那些不是健康食品嗎? 42.78.8.24 07/27 22:43
anomic24 : 其他就算了,優酪乳、糙米、核果、 118.160.51.47 07/27 22:46
Chricey : b群推薦 112.224.206.206 07/27 22:46
anomic24 : 鮮奶,如果適量攝取的話,哪裡算傷 118.160.51.47 07/27 22:46
anomic24 : 身體的食物?看到這裡就知道這篇根 118.160.51.47 07/27 22:46
anomic24 : 本沒有討論價值,因爲前提本身就亂 118.160.51.47 07/27 22:46
Kroner : uc2是什麼 112.289.206.70 07/27 22:46
anomic24 : 預設了。 118.160.51.47 07/27 22:46
NaoGaTsu : … 36.226.71.74 07/27 22:52
blackkeys : 但有一些你認為很健康到食物 的確 1.162.60.233 07/27 22:56
Chricey : 葉黃素 112.269.206.15 07/27 22:56
blackkeys : 不是人人都適合頻繁或是過量攝取 這 1.162.60.233 07/27 22:56
blackkeys : 的確也是要注意的 1.162.60.233 07/27 22:56
mira : 會 但太好吃就無法 111.241.77.244 07/27 23:09
lime1207 : 多喝水就好吧223.137.234.125 07/27 23:25
lime1207 : 照樣吃那些食物223.137.234.125 07/27 23:25
lime1207 : 是洗腎者不可多吃223.137.234.125 07/27 23:27
coaxa : 好吃愛吃 111.82.96.222 07/27 23:33
nt880245 : 不會 開心就好 39.10.50.102 07/27 23:43
sdamel : 其實哲學面的切入,你到底有多想成 220.135.41.12 07/27 23:51
sdamel : 為標準人類,標準人類怎麼會那麼脆 220.135.41.12 07/27 23:51
sdamel : 弱,要多健康才夠你用 220.135.41.12 07/27 23:51
sdamel : 是不是你不小心把標準設定成無限高 220.135.41.12 07/27 23:52
sdamel : 了 220.135.41.12 07/27 23:52
pttcage : 身體會保護你,你也不要太操身體, 49.216.46.19 07/27 23:54
pttcage : 兩邊互相依靠就好 49.216.46.19 07/27 23:54
ac105311 : 生過一場病後加工肉類、醃製食品都 101.9.134.30 07/28 00:01
ac105311 : 不吃 101.9.134.30 07/28 00:01
Antihsieh : 台灣外食超容易吃到這些 39.9.227.32 07/28 00:05
leelisarita : 少吃但不會都不吃 180.177.24.37 07/28 00:29
lulu1843 : 盡量少吃 但不會到完全不吃 太痛苦 223.137.135.11 07/28 00:30
lulu1843 : 了 223.137.135.11 07/28 00:30
whoismama : 什麼是所謂的健康? 123.192.194.86 07/28 00:38
Dreamer48763: https://i.imgur.com/2YTbbwK.jpeg 59.120.23.128 07/28 00:51
popq7894 : 不是活得久就健康 等出問題了再來223.137.206.151 07/28 03:55
popq7894 : 說開心就好吧223.137.206.151 07/28 03:55
xxxxxuan : 好吃一直吃 175.182.38.102 07/28 05:39
ahhsu : 即時行樂能吃就是福 1.200.72.191 07/28 07:46
Zante : 可樂傷害最好等於啤酒 101.12.161.229 07/28 08:24
zxele : 建議辟谷 114.24.101.245 07/28 08:42
rrr1900 : 心情不好也很傷身體呀 118.231.168.45 07/28 08:47
whatever55 : 注重健康很好,但不要看太多農場文 111.240.157.22 07/28 09:06
whatever55 : ,什麼食物好在哪裡,風險在哪裡要 111.240.157.22 07/28 09:06
whatever55 : 知道 111.240.157.22 07/28 09:06
minilemon : 重點在量 攝取過多喝水也成毒 24.6.82.45 07/28 09:44
poqaz : 那你有發現以前小孩都隨便拿東西吃 223.138.49.51 07/28 10:23
poqaz : ,結果現在小孩越來越會過敏 223.138.49.51 07/28 10:23
stocktonty : 炸物會注意頻率 醃漬物現在幾乎不吃 1.200.152.28 07/28 10:44
flydogzzz : 衛福部有公告加工食品添加物有限制 111.253.54.11 07/28 11:04
flydogzzz : ,所以原則上儘量多吃原形食物比較 111.253.54.11 07/28 11:04
flydogzzz : 健康且均衡飲食 111.253.54.11 07/28 11:04
morefishman : 凡事不要過量就好 1.172.109.14 07/28 11:42
lolicat : 不會 知道是一回事 做到是另一回事 123.194.45.24 07/28 12:25
navysoider : 0卡可樂喝起來 116.89.137.102 07/28 12:37
bread10x : 最近開始盡量只吃原型食物,到一個 36.225.2.249 07/28 12:43
bread10x : 年紀就真的沒辦法得養生了 36.225.2.249 07/28 12:43
canis831025 : 不會 111.71.20.92 07/28 12:55
kcyy : 誰用煤炭烤 49.217.194.144 07/28 13:09
mystage : 會刻意避,自己腦袋裡有個配額 36.229.193.34 07/28 14:30
sopzip : 食物會拿刀追殺我的話 會 49.215.152.252 07/28 15:01
wenwei : 多吃一點未來才不會被天擇~ 101.10.111.217 07/28 16:30
Shiromimi : 優酪乳原來會傷腎嗎,有段時間每天 118.232.57.221 07/28 17:37
Shiromimi : 喝 118.232.57.221 07/28 17:37
rainwen : 高磷是腎臟病患者要避免的,健康的 112.104.170.54 07/28 18:11
rainwen : 人飲食均衡就好,就像糖尿病患者不 112.104.170.54 07/28 18:11
rainwen : 能吃的,一般人仍然可以放心食用, 112.104.170.54 07/28 18:11
rainwen : 拿患者的飲食標準來忌口是無意義的 112.104.170.54 07/28 18:11
rainwen : 。 112.104.170.54 07/28 18:11
lavign : 不吃花生,不吃會讓身體發炎過敏的 42.71.220.209 07/28 18:52
lavign : 食物,牙齒死了一顆也不喝汽水 42.71.220.209 07/28 18:52
lavign : 健檢都沒紅字 42.71.220.209 07/28 18:54
beepuffer : https://reurl.cc/my6gyW 175.180.86.80 07/28 20:10
beepuffer : 有機磷、無機磷不同。 175.180.86.80 07/28 20:11
beepuffer : 加工食物添加的無機磷才傷腎 175.180.86.80 07/28 20:12
wwweiwei : 這是反串哪篇 49.215.89.73 07/29 01:56
valsechopin : 輪著吃就好 身體健康都能代謝掉吧 123.110.37.169 07/29 06:17
valsechopin : 除非一直都吃傷同臟器的食品 123.110.37.169 07/29 06:17
valsechopin : 但花生真的不敢吃 黃麴毒素不是代 123.110.37.169 07/29 06:19
valsechopin : 謝可以解決的 123.110.37.169 07/29 06:19
qwe1487738 : 傷身快樂 39.10.26.36 07/29 10:49