推 boards: 不要緊張11/10 22:00
→ mmppeegg: 板橋馬拉松一堆人被熱到11/10 22:29
今天這麼涼還能被熱到！
→ dinotw: 個位數溫度才是破PB的神隊友，我今天不過跑個10K組就需要 11/10 22:35
→ dinotw: 淋水降溫了11/10 22:35
推 Chricey: 葉黃素 推薦 11/11 13:06推 v2ssili: 只求別下雨就好11/10 22:46
推 mtbigzan: 前年台北馬適逢寒流，我跑到第10公里才喝第一杯水，氣11/10 22:51
→ mtbigzan: 溫低才好跑。11/10 22:51
推 Kroner: 苦瓜胜肽副作用 11/11 16:08推 TradeoffLove: 田中好熱QAQ11/10 22:56
台北今天沒下雨非常舒服的天氣
推 moon0617: 板橋馬很悶哦 很多高手爆了11/10 23:14
今天這麼涼還能被熱到！
推 yur: 今天大家都去各地跑馬了，晚上的田徑場只剩我這種沒實力的在11/10 23:16
推 Chricey: 瑪卡副作用 11/11 19:42→ yur: 跑XD11/10 23:16
※ 編輯: Chung1979 (101.10.58.108 臺灣), 11/10/2024 23:55:26
→ haloducks: 22-24根本不適合跑馬… 11/11 00:17
→ haloducks: 黑影博哥看到神戶18度心都涼了，何況是20+ 11/11 00:21
推 Chricey: 接骨木功效 11/12 07:16推 MDX: 板橋馬起跑25度，熱到爆 11/11 01:25
推 uei1201: 這樣說來，台灣好像只有12月1月有機會近10度呢。 11/11 05:11
推 qeon: 寒流起跑溫度十度，濕度60左右才是最棒的 11/11 06:58
推 Kroner: uc2功效 11/13 10:21推 cpssun: 二十幾度超熱…希望台北馬降到十度左右，冷一點比較好XD 11/11 12:07
推 dbalruke: 昨天溫度還行，但濕度85-90所以體感很悶 11/11 12:26
→ kkotokyo: 我喜歡10～14度 11/11 13:06
推 Kroner: 瑪卡功效女性 11/17 00:24→ bu17: 今天天氣真的超讚 11/11 13:37
推 lionwiner: 星期日不是有下雨？在河濱練跑還時不時得當防水的跑者 11/11 15:40
→ FantisyP: 平常練跑這溫度可以,跑馬大概要15度以下比較舒服 11/11 16:08
推 cocomol: 寒流才好 11/11 17:16
推 Esc6: 不要再提到前2週的長榮馬了..已經是人生的陰影了QQ 11/11 19:17
推 Zzen: 22度哪叫涼？根本熱吧！跑者的好天氣是陰天到微雨，10-14度 11/11 19:42
→ Zzen: 左右 11/11 19:42
推 articlebear: 覺得15度左右最ok 不過起跑前保暖要做好 11/11 20:39
推 linweichean: 很悶熱捏 我認真 11/12 07:16
→ your025: 22-24頗熱 台北馬之前跑10-12度那種比較舒服 11/12 19:08
推 gcanyon0905: 跑馬要15度以下比較舒服+1 11/12 21:58
推 steven88669: 個人認為10-15度比較好跑 11/13 10:21
→ pacino: ? 13 -17度才是最佳溫度 11/16 12:51
推 uei1201: 十一月中的今天，氣溫還飆到28度呢 11/16 14:42
推 bkk: 10-15度最好跑+1 11/17 00:24