感謝版上所有人分享的資訊，還有版友LauA不厭其煩的回覆我的私訊，真的非常感謝。 一.背景 年齡:35+的二寶爸 學歷:台中的夜市大學 動機:私企無前景轉想轉換跑道 成績:筆試64.88 面試85 二.推薦書單 專業科目: 1.理化:高中大滿貫複習講義(上)(下) 2.化工裝置:化工裝置篇升學寶典-台科大 三.準備方向 由於離開課本多年，專業科目的部份得仰賴複習講義及考古題的幫忙回復記憶，觀念很 重要，理化與化工裝置各佔一半的比例讓物理及化學的出題方向只有淺的觀念而沒有更 深入的題型。 專業科目選擇５０題（７０分）填充１０題（３０分），建議先從填充題下手，寫了幾 年考古題會發現填充題如果觀念有瞭解，答案簡單明瞭，所以這部份拿分是最快的。 化工裝置的部份，佔比５０％，這部份熟讀台科大這本書，非常有用，專業科目需要花 比較多時間的反而是這科。 共同科目的部分 在學時期國文很好英文很差，所以就決定吃老本去考試。值得提醒的是，國文填充的部 份，有發現很多人知道怎麼唸，但不會寫。像去年填充要寫出"社稷＂二字，這個＂稷＂ 就倒了很多人，還是建議除了多看，還得多寫才會記得字怎麼寫。 三.複試心得 單槓，單槓，還是單槓。 如果平常單槓就吊不上去，別肖想到考場會突然上得去，能提早練就提早練，正手、反 手都可以。我從筆試放榜那天到複試約６週，從０下練到正反手都可以至少標準３下。 在家就拿著12kg的壼鈴2手輪流反像划船＋伏地挺身（夾背)，晚上利用３０分鐘去公園 吊單槓，可以搭配彈力繩一起把姿勢慢慢練出來。 單槓為刷人關卡，我這組就刷了一半的人，剩下幾個項目就比較佛心淘汰人數就比較少 至於面試，全部時間５分鐘。先自我介紹１分鐘後，３個考官輪流問問題，回答得快問 題就多。我被問的問題有 １.所學與工作無關會不會有適應上的問題 ２.遇到觀念不同的長官及不合的同事該如何處理 ３.對於在中油裡工作瞭解多少？如果要輪班可否接受? 答題有自信，如果親身經歷可以敘述，相信面試分數不會太低。 四.心得 身為一個二寶爸（１歲跟４歲)，經濟上不允許我當全職考生，下班後時間又得照顧小 孩直到他們入睡，最後調整出每晚陪小孩約９～１０點一起睡，設鬧鐘隔天早上４點 起床唸書到７點，準備叫小孩起床上學及上班，也要謝謝太太的支持，所有家事他扛著 做，讓我可以專心面對考試。 以上，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.50.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gov_owned/M.1688056559.A.B73.html 小弟身高168體重74bmi破25 也不算是瘦子啦，每個人的身體素質都不同，能早點練有好 無壞 推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 06/30 08:15※ 編輯: haman5438 (61.227.11.45 臺灣), 06/30/2023 09:40:37 推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 06/30 10:38推 Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 06/30 13:17推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 06/30 20:40推 Chricey: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 07/01 15:59