[問卦] 不吃糖瘦很快？

作者markban (馬克白)

看板Gossiping

標題[問卦] 不吃糖瘦很快？

時間Sun Sep 29 11:44:27 2024

我肥宅啦今天是不吃含糖的第六天澱粉只有昨天去壽司郎有吃其他時間都是青菜，肉，堅果就算去火鍋店也是這樣吃飲料只喝牛奶，拿鐵，無糖綠茶去量體重發現已經瘦了四公斤我朋友說他是兩週瘦七公斤有沒有不吃糖瘦很快的八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.104.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1727581469.A.4A8.html

→ JudgmentLin: 六天四公斤糖尿病了吧106.64.10.168 09/29 11:45

※ 編輯: markban (101.10.104.21 臺灣), 09/29/2024 11:45:22

→ heyd: 前期減的只有水分 1.170.165.200 09/29 11:45

推 valentian: 我一週只能瘦一公斤以下123.205.150.104 09/29 11:46

→ empoluvvivi: 醣 182.233.16.209 09/29 11:47

推 Kroner: 瑪卡什麼時候吃 112.288.206.129 09/29 11:47

→ louis5265: 過幾天你就會瘋狂吃回來了 101.12.161.142 09/29 11:47

→ empoluvvivi: 越肥的，瘦的公斤數越多 182.233.16.209 09/29 11:48

→ empoluvvivi: 但還是肥 182.233.16.209 09/29 11:48

推 Chricey: 黑瑪卡功效 112.257.206.10 09/29 11:48

推 tchialen: 多吃才瘦得快得糖尿病會爆瘦 114.40.129.2 09/29 11:50

推 lpmybig: 不吃糖加猛喝水有用 1.161.240.126 09/29 11:51

→ marke18: 要能持久變成新習慣才好 36.229.170.228 09/29 11:51

推 Chricey: 維生素d3功效 112.279.206.19 09/29 11:51

推 palapalanhu: 要常態 1.161.185.75 09/29 11:54

推 Basket0205: 前幾天水佔比例比較高維持住好習慣 114.37.13.12 09/29 11:56

推 t4lin: 要小心拿鐵裡面是奶精還是牛奶175.181.176.191 09/29 12:00

推 Chricey: 蔓越莓益生菌推薦dcard 112.326.206.57 09/29 12:00

→ t4lin: 戒個月會反噬反而吃更多甜食補償心理，這場175.181.176.191 09/29 12:01

→ t4lin: 減肥戰爭是練自控能力175.181.176.191 09/29 12:01