[問卦] 原來括約肌能鍛鍊的只有外層？！

作者j32072 (心地善良的o'_'o)

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標題[問卦] 原來括約肌能鍛鍊的只有外層？！

時間Wed Aug 7 11:23:03 2024

小魯高雄50處辣最近每天都在做肛塞治療一開始塞著東西來上班很羞恥神奇的是一週後的現在已經很習慣了甚至還有些優越感也趁這個機會多認識自己的身體才發現原來括約肌分成內外只有外括約肌是屬於隨意肌內括約肌是屬於平滑肌無法由意識操控那不就說明靠自己鍛鍊括約肌只能修煉到外層內括約肌得找人雙修才有辦法鍛鍊？！這終究是個對I人內向宅不友善的年代對於想要提升身體數值卻又孤獨一人超級不便呀大家會選擇放棄那個部位還是努力克服內心困境跨出勇敢一步找人一起鍛鍊呢有沒有八卦？？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.78.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1723000985.A.D1D.html

→ Oeagrus: 問五樓啊他都鍛鍊到精神層面了 101.9.194.91 08/07 11:23

噓 derrick1220: 滾啦幹 101.137.179.34 08/07 11:23

→ KSHLO: 你一個處男戴肛塞幹嘛 60.248.106.181 08/07 11:23

→ johnhmj: 你試過了嗎？ 101.10.97.143 08/07 11:23

推 Kroner: 魚油 112.294.206.227 08/07 11:23

推 s820912gmail: 五樓把假屌放進去夾擊 101.10.94.164 08/07 11:23

推 kcclasaki: 問二樓他很專業 180.217.73.105 08/07 11:23

推 preisner: 問五樓,他最懂 60.248.161.28 08/07 11:23

推 Chricey: 苦瓜胜肽推薦 112.274.206.204 08/07 11:23

推 tim1112: 問五樓 111.81.3.35 08/07 11:23

推 HJC6666: 五樓專業 39.15.70.67 08/07 11:23

→ preisner: 五樓誠實嘔嘔嘔 60.248.161.28 08/07 11:23

推 Kroner: 葉黃素 112.210.206.25 08/07 11:23

→ Oeagrus: 五樓厲害 101.9.194.91 08/07 11:23

→ kcclasaki: 挖靠推那麼快的嗎 180.217.73.105 08/07 11:24

推 elec1141: 五樓這id沒錯嘔嘔嘔嘔嘔 114.136.243.30 08/07 11:24

推 Kroner: 鋅功效 112.318.206.187 08/07 11:24

→ dayuer: 樓下都怎麼訓練內層？223.140.151.135 08/07 11:26

→ Forcast: 沒神經嗎 114.25.155.64 08/07 11:28

→ noefi: 問五樓 118.161.12.153 08/07 11:39

推 Chricey: 精胺酸 112.301.206.106 08/07 11:39

推 Insania: 五樓訓練大師嘻嘻 101.12.23.196 08/07 11:41

推 swoff9sm: 什麼是肛塞治療223.141.253.239 08/07 11:43