看板 FITNESS
大家好 先說我知道家用的電阻式的基本上沒啥準確度 我自己是用一台歐姆龍的體脂 每天固定時間量,基本上就看他趨勢,有下降就可以了 不過可能因為這台用很久了 開始很常接觸不良要啟動都不好啟動 另外一台單純體重計連體重都誤差超大,可能我體重接近90kg的關係 想說再買一台可以看體脂的 反正一樣照我現在方式看個趨勢 有沒有人推薦什麼量體重體脂肪還可以的 至少不要像我現在這台一樣連續量兩次誤差還可以超過1kg的 感謝! -- 五浪真言第一浪 浪漫 五浪真言第二浪 浪費 五浪真言第三浪 浪子 五浪真言第四浪 浪花 五浪真言第五浪 浪叫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.215.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1726824338.A.4B7.html
fifer: 先試試看換電池?有時候是電壓不穩造成體重量不準 如果是 09/20 17:31
fifer: 體脂兩次差一公斤 其實很正常 腳底接觸的位子稍微移動就可 09/20 17:31
fifer: 以有這個誤差 把接觸面擦乾淨一點會有幫助 但也不會完全沒 09/20 17:31
fifer: 有誤差 體脂參考就好 誤差一公斤其實很小了 實際誤差通常 09/20 17:31
Chricey: GABA 09/20 17:31
fifer: 更大 09/20 17:31
fifer: 如果換電池體重還是量不準 就肯定是要買新的了 實際上各廠 09/20 17:33
fifer: 都差不多 沒有誰特別好 我都選大廠牌但最便宜的型號 09/20 17:33
Kroner: 鋅的功效 09/20 17:33
iamoldtwo: 你都說看趨勢了,本來就是看趨勢啊 09/20 18:13
jesuskobe: 有換過電池了沒啥用,主要想說體重也不要差距這麼大 09/20 18:18
jesuskobe: 連續兩次都可以差1公斤以上那我連想看趨勢都不行了 09/20 18:19
Kroner: 山桑子功效 09/20 18:19
GX90160SS: 你那台機王吧 怎麼可能連續測量誤差1kg 09/20 18:36
Radiomir: 體重差1kg差太多了, 一般只會差0.1kg. 09/20 18:45
Radiomir: Tanita fs-102 便宜好用, 只是無藍芽, 或是選有藍芽的. 09/20 18:45
Kroner: uc2功效 09/20 18:45
sepmorn: 用過tanita歐姆龍跟小米,偶爾量inbody,偏好tanita,目前 09/21 09:41
sepmorn: 用Tanita bc-402,可藍芽上傳app紀錄 09/21 09:41
wzs30962: inbody家用版 09/21 11:15
Kroner: 苦瓜胜肽禁忌 09/21 11:15
ydocxam: Inbody h30 09/21 18:59
kissung: https://i.imgur.com/xH3pNKL.jpeg 09/21 21:41
kaienchou: 我用德國藍寶的,1880包含一大堆項目還會自動紀錄 09/22 17:51
Kroner: 瑪卡副作用 09/22 17:51
toro077: 之前有買過tokuyo很紅的一台 好像將近5000元吧 可以測很 09/24 01:14
toro077: 多且蠻準的 不過那時用連線有BUG後來退掉了 如果有修好可 09/24 01:14
toro077: 以去看看 現在又回WG量Inbody了 想說4800好像也可以量2-3 09/24 01:14
Kroner: 綜合維他命 09/24 01:14
toro077: 年 09/24 01:14
a45321j: 我自己是買 TANITA RD-545小戴代言的 09/25 12:01
wsii423123: tanita 的都不錯啊 我記得人家是日本大廠 本來就是做 09/25 14:39
Chricey: 葉黃素推薦 09/25 14:39
wsii423123: 這個的 09/25 14:39
RyanTan: WG量+1, 一次才200還比較準, 還有APP可以記錄, 沒必要買 09/27 14:22
GX90160SS: 我有歐姆龍 看了這篇後去買了inbody App有分數很棒 準 09/27 21:22
Chricey: 馬卡推薦 09/27 21:22
GX90160SS: 確度也比歐姆龍好 09/27 21:22
excercang: 花錢量比較省 09/28 16:21
ilovedirk41: 省下來 照鏡子或是量腰圍 09/29 21:22
Kroner: UC2 09/29 21:22