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→ talrasha: 家樂福旁邊巷子的卓X物理治療所 【全自費醫療】可以姑 10/21 19:49
→ talrasha: 狗看看 10/21 19:49
推 k8530908: 樓上這間跟彰基復健科跑了一年沒什麼改善 也練過物理治 10/21 21:05
推 Kroner: 蔓越莓益生菌推薦 10/22 11:51→ k8530908: 療師自費教的運動 後來跑到台中的國寶中醫給李定綸醫 10/21 21:05
→ k8530908: 生看過才大幅改善 症狀都好了 10/21 21:05
推 serwaykk: 應該不是膝蓋扭傷的問題，要從別的方面去查了 10/22 10:24
推 serwaykk: 看是蔡三德還是一肘禪,還是以馬內利prp 10/22 10:26
推 ccdg: 秀傳的中醫有傷科，有2-3個傷科出名的中醫生可以試試，病人 10/22 11:43
→ ccdg: 很多但應該有幫助。不要找年輕的 10/22 11:43
→ ccdg: 但復健還是要靠自己每天勤做 10/22 11:45
→ ccdg: 膝蓋有傷，你要注意自己的站姿和走路姿勢和重心。睡前試試 10/22 11:51
→ ccdg: 拉筋。平躺腳抬高，順著筋脈逐條敲腿部，從腰臀到腳踝，最 10/22 11:51
→ ccdg: 後輕敲膝蓋，順時鐘逆時鐘各轉著毃幾圈，敲下去你就知道怎 10/22 11:51
→ ccdg: 麼做，會舒服，順著感覺會知道那處加強。這可能會幫你慢慢 10/22 11:51
→ ccdg: 弄直，鬆筋調角度 10/22 11:51