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作者nancy0407 (SNSD-可愛圓臉小?)
看板Boy-Girl
標題Re: [分享] 我自己是邊緣性人格……
時間Sat Sep 7 13:00:01 2024
1942年，杜契提出有些患者為了克服孤獨感，會前後判若兩人的於不同情境，突然改變情 緒與態度，以處理內在的分離焦慮困擾。她形容這樣的人格特質者為「彷彿人格」（英語 ：as-if personality）。 ————————— 我在第二次自殺未遂的時候被三總的醫生判斷 憂鬱症重度以及邊緣性人格 來說說我的邊緣性人格 我因為「害怕被拋棄」 總共擁有3個彷彿人格 記憶共同擁有，所以我不認為是人格分裂 但有真正多重人格的患者覺得我一定是多重 另外我三種彷彿人格喜歡吃的東西不一樣 穿著打扮也不同，我自己也覺得複雜 真的只差在沒有記憶的斷片，不然我也會認為我自己是多重 我的彷彿人格如下（其實都跟處理男女感情有關 A:身為一個保護機制，善於思考如何將自我的利益最大化，知道怎麼吸引異性，被拋棄也 不痛不癢，直接找下一個，不會去留時間讓自己傷心，罵人的也是這個人格、特質嗆辣、 灑脫、會說謊。 善於跟男性打交道、周旋 感覺智商比較高（？） 身為延伸出來的保護機制，只要妹妹C難過想躲起來，A會出來幫忙處理事情。年齡莫約32 B:正常健全發展的人格，非常溫柔，對事情看得比較開，喜歡大事化小，常常會跟A協調 原諒他人對C的傷害，不喜歡說謊。符合現今年齡27 C:簡單來說就是長不大的人格，停滯在幼年期，非常需要愛，很真實、真誠、不說晃，對 人都很好沒有防衛心，可可愛愛小女孩，年齡莫約停滯在12歲 因為沒有防備，以真誠待人最後換來欺騙的時候會一直哭，然後C就會躲起來讓A去扛跟處 理。 我自發切換彷彿人格，大概1-3秒，很多人看我切換會覺得很神奇，整個相處的感受都會 變。 ———————— 我沒有仔細看原文 但我覺得邊緣性人格不一定只有pua他人來達到「不被拋棄」 所以這點想為邊緣性人格平反 我的狀況比較像是不想承受被拋棄的情感，所以會有能扛傷害的彷彿人格出現 A能做、pua她也懂，但因為B不喜歡這樣，所以AB會互相牽制，所以大部分A出來都只是C 躲起來的時候，然後處理事情，處理完就退下了。 因為我太脆弱，所以才會有擅於社交的A出現 童年的許多創傷，使我C無法健全的長大 為了保護童年未長大的自己、C無法應對狀況，才出現了A性格。 目前我努力讓自己維持在B的狀態 我吃了許多藥物，最後還是靠自己努力控制 我只覺得邊緣性人格有時候很可悲 根本不知道自己想要什麼 彷彿人格間又會互相衝突 沒搞好，整個人就是一團糟…. 我後面又自殺未遂好幾次 活在這個世界上，對我來說很痛苦 我想一些邊緣性人格的同胞也能感受到這種感受？ 自己的樣子模糊不堪，不知道哪個是真實的自己 因為「害怕被傷害、拋棄」 所以懂得如何保護自己（pua他人 但怎麼選擇終究在個人 我花了7年去自我探索彷彿人格 最後歸納、整理，去認識哪一個才是我活在這世上 「真實想呈現的自我」 現在A、C很少出來了 B很穩定，也是我喜歡的樣子。 說了一堆廢話 我建議擁有邊緣性人格的朋友除了pua去逃避 「害怕被拋棄」這件事 可以多多探索自我 找尋平衡點 邊緣性人格，出現了這樣的症狀我們沒有辦法控制 但最終選擇在個人….. 或許不透過pua、找尋而來的關係更加的穩固 同時也可以跟伴侶討論自己有這個病症 互相理解，最後尋得的伴侶，或許真正能讓你感到安全不被拋棄。 共勉之。 至於我憂鬱症到現在還想跳樓就是另外一回事了 至少我處理好了自己的一部分，我努力過了對吧.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.108.46.38 (越南) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1725685203.A.2CA.html
推 eli001 : 既然沒有斷片 你怎麼知道有多重人格 09/07 13:30
→ nancy0407 : 因為沒有斷片所以我認為是彷彿人格而非多重人格，多 09/07 13:35
→ nancy0407 : 重人格是多重人格患者對我說的 09/07 13:35
推 levs : 不論有沒有斷片都是被歸在多重人格吧(解離性同一症) 09/07 13:48
推 Kroner : 蔓越莓錠推薦 09/07 15:44
→ levs : 及早就醫的話不一定會有所謂的會PUA別人的人格出現 09/07 13:49
→ levs : 就醫要乖乖吃藥，不能擅自停藥，否則超過大腦負荷會 09/07 13:50
→ levs : 自動跳出所謂XX人格(其實都是同一回事) 09/07 13:51
推 Kroner : uc2推薦 09/07 15:46
→ levs : 邊緣性人格解離第二級，分裂出其他人格是第三級 09/07 13:51
→ levs : 最後還是要承認A跟C都是自己，要為自己行為負責 09/07 13:56
→ levs : 不然日後A會大反撲，有的嚴重的會在主人格沒記憶的 09/07 13:56
推 Kroner : 吃b群的好處 09/07 15:47
→ levs : 狀態下佔用身體去自X。這不是我亂掰的，書上有寫而 09/07 13:56
→ levs : 且家母也是這樣。她不是一開始就多重人格。 09/07 13:57
→ levs : 先說我無神論，但跟一些民間教團說法很像，書上寫要 09/07 13:57
推 Chricey : GABA 09/07 15:52
→ levs : 對代替自己出來做壞事或承受不堪現實的人格誠心懺悔 09/07 13:57
→ levs : ，其實就等於民間教團說的向冤親債主和解。 09/07 13:58
→ levs : 一直讓特定一個或幾個人格背黑鍋，最後會把主人格殺 09/07 13:58
推 Chricey : uc2功效 09/07 16:20
→ levs : 掉，因為長期懷恨，加上個性偏激，最後就是恨到殺人 09/07 13:59
→ levs : 我打電話給家母都是講:要負責、要承擔、要承認 09/07 13:59
→ levs : 一直把做錯的事推給其他人格只會越來越嚴重 09/07 13:59
推 Kroner : 苦瓜胜肽推薦 09/07 16:25
推 levs : 還有要遠離控制狂，如果家人或伴侶會用嚴厲態度逼你 09/07 14:02
→ levs : 做什麼，要盡快遠離他們。因為解離的症頭要處理除了 09/07 14:02
→ levs : 為自己行為負責以外還有為自己"作主"。這超級重要。 09/07 14:03
推 Kroner : 魚油 09/07 16:27
→ levs : 所以如果有人會情勒你(或PUA你)也要遠離他們 09/07 14:03
推 uly : 很堅強 加油 09/07 14:08
推 pu101234 : 推，加油。雖然都是邊緣，但先有要為自己的作為負責 09/07 14:20
推 Kroner : 苦瓜胜肽的功效 09/07 16:33
→ pu101234 : 的態度，再和他人訴說自己的難處和病症，這樣真的比 09/07 14:20
→ pu101234 : 較能為常人所接受。 09/07 14:20
推 QuakerH : 極推樓上的說法，原po也很棒，祝你越來越好 09/07 14:49
推 Kroner : 鋅功效 09/07 18:09
推 linkmusic : 或許這就是我感覺BPD 很像神隱少女無臉人的原因，我 09/07 15:37
→ linkmusic : 碰過的那位，一開始展現的是c的特質，像小孩一樣很 09/07 15:37
→ linkmusic : 純真無邪沒心機，而當你是BPD 想依賴的人時，他在你 09/07 15:37
推 Kroner : 葉黃素推薦 09/07 18:12
→ linkmusic : 面前展現c 特質會讓你們倆迅速好起來。但隨著關係變 09/07 15:37
→ linkmusic : 深，他開始心情大幅擺蕩，你會見到他a 的特質。因為 09/07 15:37
→ linkmusic : a 和c 的切換很快速且極端，他在你心中的形象會漸漸 09/07 15:37
推 Kroner : 維他命c什麼時候吃 09/07 18:12
→ linkmusic : 模糊。所以才讓我有他是無臉人的感覺吧。看你這篇多 09/07 15:37
→ linkmusic : 重人格也是有可能。 09/07 15:37
→ nancy0407 : 我不太會對同一個人A、C換來換去耶，除非有讓C創傷 09/07 15:44
推 Kroner : 瑪卡什麼時候吃 09/07 15:44
→ nancy0407 : 的事由，不然A不會跑出來 09/07 15:44
→ nancy0407 : 不過每個人不同，因為害怕所以一直切也有可能，我 09/07 15:46
→ nancy0407 : 自己是遇到事件才會切 09/07 15:46
推 Chricey : UC2 09/07 15:46
→ linkmusic : BPD 說起來也是毒父母的被害者，每個人在性格上都有 09/07 15:47
→ linkmusic : 缺點，只是BPD 的缺點會讓親近的人受重傷遠離。不論 09/07 15:47
→ linkmusic : 是不是BPD有自覺並改善的人都絕對比個性機車傷害他 09/07 15:47
推 Kroner : 蔓越莓推薦 09/07 15:47
→ linkmusic : 人還無自覺的好。 09/07 15:47
→ linkmusic : (在我感受他是心情擺蕩激烈，上一刻是小孩子跟你很 09/07 15:52
→ linkmusic : 好下一刻馬上變臉當你是他仇人。我當時只覺得他的形 09/07 15:52
推 Kroner : UC2推薦 09/07 15:52
→ linkmusic : 象在我心裡變模糊，我不確定他心裡是不是真的有人格 09/07 15:52
→ linkmusic : 在切換) 09/07 15:52
→ nancy0407 : 樓上的例子讓我想到前男友，他是真的人格分裂+邊緣 09/07 16:20
推 Kroner : 馬卡 09/07 16:20
→ nancy0407 : 性人格，上一秒愛你，下一秒嗆你 09/07 16:20
推 levs : 原PO說的彷彿人格還是去問醫師吧 1942年太久了 09/07 16:23
→ levs : https://reurl.cc/add7bZ 請問網頁翻譯中文 09/07 16:25
推 Kroner : 苦瓜胜肽功效 09/07 16:25
→ levs : 不論會不會斷片都是被分類為多重人格 09/07 16:26
→ levs : 你的文章提到"吃了很多藥物最後還是靠自己控制" 09/07 16:27
→ levs : 不知意思是不是自行斷藥？斷藥會越來越嚴重 09/07 16:27
推 Kroner : 維他命d的功效 09/07 16:27
→ levs : 請"將" 打錯 不是請"問" 09/07 16:28
→ levs : 不好意思因為你這篇有宣導意味，所以才會提醒 09/07 16:31
→ levs : 本來只是憂鬱症的患者自行斷藥是有可能演變成解離的 09/07 16:33
推 Chricey : 維他命d的功效 09/07 16:33
→ levs : 解離最嚴重就是多重人格，現行醫學上很難處理(統合) 09/07 16:34
→ levs : 不論如何辛苦你了 09/07 16:34
→ nancy0407 : 其實這篇文章想說的是，不一定需要靠pua來得到滿足 09/07 18:09
推 Kroner : 苦瓜胜肽副作用 09/07 18:09
→ nancy0407 : 而已，如果能夠自我調整，或許與對象的相處，有機會 09/07 18:09
→ nancy0407 : 得到更輕鬆的方式 09/07 18:09
→ nancy0407 : 我會提1942的概念主要是，我認為這比較像我的狀況， 09/07 18:12
推 Kroner : 鋅 09/07 18:12
→ nancy0407 : 我的認知多重人格概念更複雜，因為會有主控權爭奪 09/07 18:12
→ nancy0407 : 的問題，而我不會有～我完全知道自己在幹嘛，只是 09/07 18:12
→ nancy0407 : 面對的方式（人格）不一樣，而我也隨時可以認知自己 09/07 18:12
推 Chricey : gaba是什麼 09/07 18:12
→ nancy0407 : 的狀態並調整。 09/07 18:12
→ nancy0407 : 我1942的概念是在維基查詢邊緣性人格看到的，如果 09/07 18:15
→ nancy0407 : 我會有斷片還有身體主控權的問題，當初三總的醫生 09/07 18:15
→ nancy0407 : 應該會直接把我歸類多重人格治療 09/07 18:15
推 levs : 多重人格也是有可能有你上述說的狀況喔 要去看醫生 09/07 18:15
→ levs : 謝謝分享 09/07 18:15
→ nancy0407 : 關於治療的藥物，我是自己調整「需要且有效果」的 09/07 18:19
→ nancy0407 : 藥物，然後跟醫生回報。現有的藥物沒辦法控制我的 09/07 18:19
→ nancy0407 : 邊緣性人格、甚至是憂鬱症，所以大部分還是需要靠 09/07 18:19
→ nancy0407 : 著自己的意志力去努力，還有自我探索發生的狀況與 09/07 18:19
→ nancy0407 : 創傷的連結。 09/07 18:19
→ nancy0407 : 就是看了醫生，人家醫生說是邊緣性人格嘛TAT 09/07 18:20
→ nancy0407 : 我覺得重點是自己對「發生的狀況認知」自我瞭解情況 09/07 18:25
→ nancy0407 : 、判斷情況，除了跟醫生討論，也需要清楚自己在幹 09/07 18:25
→ nancy0407 : 什麼，而自我認知中作法是否恰當、是否會引起後面 09/07 18:25
→ nancy0407 : 更深的自我否定。因為我沒有錢看諮商師，但我認為就 09/07 18:25
→ nancy0407 : 算沒有諮商師，有些事情還是自己可以做到，並且在患 09/07 18:25
→ nancy0407 : 病狀況中療癒自己。 09/07 18:25
→ nancy0407 : 主要是想回應原原po，如果pua已經確認是自己的生存 09/07 18:29
→ nancy0407 : 方式，那我很尊重。但如果不喜歡這樣的自己，還是可 09/07 18:29
→ nancy0407 : 以靠著自我意志去慢慢調整、藥物作為輔助，儘量實現 09/07 18:29
→ nancy0407 : 不會讓自己後悔或厭惡的人生。 09/07 18:29
→ nancy0407 : 關於有沒有解離，我也有跟醫生討論過，我並沒有解 09/07 18:36
→ nancy0407 : 離的主要症狀以及困擾 09/07 18:36
→ levs : 你有跟醫師說你有這些人格的事 他還是說BPD嗎？ 09/07 18:41
→ levs : 如果有跟醫師講就好了，我推文重點是要跟醫師講 09/07 18:42
→ nancy0407 : 在第二次自殺未遂的時候就很清楚跟醫生講囉，後面一 09/07 19:02
→ nancy0407 : 直都穩定回診，沒有斷過 09/07 19:02
推 smalltalker : 打這篇文的是什麼人格？ 09/07 19:07
→ levs : 謝謝回答與分享經驗 有就醫就好了 祝福 09/07 19:07
→ nancy0407 : 打文章的人格是B，現在穩定都是B。出現頻率少數C， 09/07 19:17
→ nancy0407 : 極少數A 09/07 19:17
推 RaiGend0519 : 突然想到朋友他老媽好像也這樣 09/07 23:42
→ RaiGend0519 : 求學時早上好好的，回家看到成績單暴怒 09/07 23:43
→ RaiGend0519 : 怒沒多久又拿出甜點，發現在看課外讀物又暴怒 09/07 23:43
→ RaiGend0519 : 回頭抄起電話跟同學家長聊天，被比較後回頭又暴怒 09/07 23:44
→ RaiGend0519 : 伴侶還好分手就好惹，親子關係就沒救 09/07 23:45
推 lovedog0731 : 我是BPD男，在認知道自己有BPD之後，深刻的覺得對不 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 起之前交往的對象。我很認同妳分析的3種人格，但是 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 現在我很控制自己的A人格，我的心理醫生說，有些能 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 力可能來自不好的過去，但我們還是可以善用它，我會 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 去設定A人格的界線，讓它維持在別人覺得可以給我說 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 心事，而我又可以幫助別人的程度，這很難，偶爾會失 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 控，但至少沒有進展到傷害對方跟傷害自己的程度。 09/08 02:25
→ lovedog0731 : 我想主要是想跟一樣有BPD的同伴說，A人格沒有不好， 09/08 02:28
→ lovedog0731 : 只要我們善用它，這就是老天給我們的禮物 09/08 02:28
推 WiserWilly : a:不留時間傷心還真的不像bpd，bpd是從小熟悉也逃不 09/08 23:37
→ WiserWilly : 脫傷心的宿命 09/08 23:37
推 WiserWilly : 有躁的部分嗎?還是只有鬱? 09/08 23:40