→ whorwells: 一個連的謝長亨嗎？ 03/04 09:30
→ hans7192: 之前2家運科吵起來的 有人說有一家是他開的? 03/04 09:31
推 a26480924: 好帥有點像嘟嘟 03/04 09:31
→ tt7642: 如果每個教練都能這樣接受新的事物新的訓練模式，進步久 03/04 09:31
→ tt7642: 快了 03/04 09:31
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 03/04 09:54推 takaai: 葉佩雯 阿草很厲害 03/04 09:31
→ AisinGioro: 所以是業配喔 我還真的不知道他有開 03/04 09:33
→ friberg: 他有啊 03/04 09:34
推 rock123520: 恭喜阿草從殺豬公時代邁入上太空的第一步 XDD 03/04 09:34
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 03/04 09:59→ tt7642: 就算是業配，但是他願意接受這種新科技也不錯，代表他看 03/04 09:35
→ tt7642: 好這套系統 03/04 09:35
推 TheoEpstein: 恭喜他終於知道了 03/04 09:37
推 hansvonboltz: 有點腿 03/04 09:39
推 Kroner: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 03/04 10:06推 Anakin: 有在學新東西很好啊 03/04 09:40
推 vavamk: 我也曾是高抬腿，直到我接觸了運科...終於，火箭發射基地 03/04 09:42
→ vavamk: 起碼開始整地了 03/04 09:42
推 ysy2003: 要承認魅力大於實用性 不簡單 這動作應該要列為進階 03/04 09:44
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 03/04 10:09推 pttnowash: 這個狀況就跟野茂的龍捲風投球姿勢一樣是否有必要 03/04 09:45
→ pttnowash: 但阿草根也冒的投球姿勢都很有特色也有魅力 職棒要噱頭 03/04 09:45
→ pttnowash: 但阿草跟野茂 03/04 09:46
推 ysy2003: 草總跟野茂是成功的例子 不表示適合大家學習 尤其是初學 03/04 09:50
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 03/04 10:31推 JerrySloan: 很多事情科學界也沒定論 不是掛上科學兩個字都叫好 03/04 09:50
推 usausausa: 草總以後要叫連長嗎 XD 03/04 09:50
→ VVizZ: 高抬腿就是帥啊其實很浪費體力 03/04 09:51
→ ysy2003: 每人都有自己順暢做得到的姿勢 03/04 09:51
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 03/04 10:33→ VVizZ: 陳義信以前抬腿就隨便亂撇一下而已馬上就放下 03/04 09:51
→ b99202071: 落後10年 03/04 09:51
→ VVizZ: 然後前導手也沒在跟你什麼轉什麼收 瀟灑的很 03/04 09:52
推 RandyPerseus: 心靈指數+10 03/04 09:52
推 Chricey: 關節痛這種東西靠UC2就對了 03/04 10:34推 AAaaron: 以前我也曾經把腿抬高一些，然後覺得好像有變快..被騙了 03/04 09:52
推 pttnowash: 像籃球罰球到底啥姿勢比較準也不一定 03/04 09:52
→ ysy2003: 草總改變這想法 只表示他不會強灌這個觀念 不過高抬腿本 03/04 09:52
→ ysy2003: 來做得好的就不多了 03/04 09:52
推 Kroner: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 03/04 10:35→ VVizZ: 如果高抬腿有用的話那標槍助跑完都要先高抬腿煞車了 03/04 09:53
→ pttnowash: 上市既有個掀馬桶罰球姿勢(櫻木花道有學) 有9成命中率 03/04 09:53
→ pttnowash: 上世紀 03/04 09:53
→ pttnowash: 現代籃球也開始有白黑大個子球員罰球比較不準的 03/04 09:53
推 Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 03/04 10:44→ ysy2003: 飛刀就是輕鬆投姿的代表 加上個性 很有餘力的去延伸招牌 03/04 09:53
→ ysy2003: 動作 03/04 09:53
→ pttnowash: 開始學韓國的正面打版罰球 命中率有提高超過一成 03/04 09:54
→ ysy2003: 高抬腿不是沒用 是效率 還有取代性問題 03/04 09:54
推 Kroner: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 03/04 11:11推 s90188: 草總是台灣少數養成比較強的教練，可惜以前球團幾乎不重 03/04 09:55
→ s90188: 視養成 03/04 09:55
→ ysy2003: 我是認為高抬腿要配合大跨步 不然意義不大 03/04 09:55
推 Borges: 高抬腿有用的話 那抬到劈腿程度能不能投160(誤) 03/04 09:59
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 03/04 12:19推 VVizZ: 高抬腿還不如蛙跳蹬腿直接縮短與本壘板距離 03/04 10:00
推 dick929: 當年最喜歡阿草的投球動作 03/04 10:00
推 nctufish: 抬腿有一說是為了蓄積位能轉成動能 03/04 10:03
推 ralfeistein: 草總的資歷會接觸運科甚至開相關公司 讓人很敬佩 03/04 10:06
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 03/04 13:42推 slamguyno1: 看看曾嘉敏的高抬腿...有用嗎?? 03/04 10:06
推 VVizZ: 那王大蠻的蝦式跳躍魔球不就.. 03/04 10:07
→ VVizZ: 高抬腿的反而壘上有人選擇固定式的時候又要練一套動作 03/04 10:08
→ vince4687: 的確就是帥氣而已 03/04 10:09
→ choobii: Nolan Ryan: 03/04 10:10
→ adolph666: 草總終於知道了 03/04 10:11
推 leoz69927: 高抬腿就看起來氣勢比較好 03/04 10:29
→ shifa: 其實還是要看推論方法 如果只是從高抬腿投手的平均球速來看 03/04 10:31
→ shifa: 是不是跟一般投手平均球數有沒有差異 那就比較偏相關性 03/04 10:32
推 leoz69927: 像山本抬腿那麼低就是用很輕鬆的姿勢在丟球還不是丟的 03/04 10:32
→ leoz69927: 嚇嚇叫 03/04 10:32
→ shifa: 現在運動訓練比較講究動力鏈的概念 高抬腿"感覺"準備期 03/04 10:33
→ shifa: 比較長 但是中間動力鏈如果掉鏈(?) 那也不見得成果比較好 03/04 10:33
推 VVizZ: 高抬腿你還是會先放下不會直接高高的跨出去 03/04 10:33
推 johnwu: 動作還滿帥的 03/04 10:34
→ VVizZ: 所以其實接到的還是低抬腿或固定式跨腳的同一條路線上 03/04 10:34
→ VVizZ: 那就是純觀賞跟氣勢(?)用而已 當然有些人覺得這樣可以增強 03/04 10:34
→ VVizZ: 自己自信的話也不一定要改 爽就好 03/04 10:34
→ shifa: 另外還有球員自己的投球"節奏"掌握能力 跟自信心(儀式感) 03/04 10:35
→ shifa: 這其實也不太容易能反應到數據上 03/04 10:35
推 leoz69927: 山本投腳只是延伸跨步而已輕鬆投靠延伸的力量投高抬腿 03/04 10:35
→ leoz69927: 以前是可以兩段式投球有混淆的效果 03/04 10:35
推 bdgnrd0103: 那跨步大呢？ 03/04 10:44
推 dick929: 山本投球啟動的截圖感覺像是來開球的XD 03/04 10:49
→ dick929: 也能混淆打者吧 03/04 10:50
推 eon4: 對阿草的高抬腿印象很深 投球的時候手套都黏在腿上面 XD 03/04 11:11
推 Hans14: Robb Nen, 山本由伸 03/04 11:43
→ calculus9: 帥 03/04 11:55
推 yenchihh: 他不是師大的嗎？！ 03/04 12:18
→ alanzeratul: 以前知道還是昨天知道，要跟你說嗎？ 03/04 12:19
推 teramars: 投球姿勢很帥 03/04 12:39
推 iamandre: 高抬腿才丘阿 漫話主角那個像山本不抬腿的 03/04 12:50
推 IANSUE: 高抬腿代表協調性好， 是判斷投手資質的條件之一 03/04 13:24
推 Yjizz: 帥 03/04 13:42
→ surelose: 阿草兵分99路 03/04 14:53
→ a1len: 也有根本不太抬腿球速爆快的選手 03/04 15:45
推 ChildX: 就帥 03/04 16:52