看板 Baseball
ETtoday新聞雲> ETtoday運動雲 2023年12月16日 16:39 記者楊舒帆/彰化報導 「多喝水沒事」 陳柏毓分享海盜小聯盟特別規定   旅美海盜投手陳柏毓返台休季期間參加訓練營,他也分享小聯盟球季印象深 刻的事,球隊規定要喝一定的水量,否則測出來數字不符就會被紅色打記號。   陳柏毓今年第二次參加「2023 柏釧 BE HEROES棒球訓練營」,相較去年比 較放鬆,按照學長們教的方式為主。   休季期間仍照表操課以重訓為主,今年在高A結束球季,陳柏毓表示,「希 望明年能到更高層級,目標是2A。大聯盟是每個旅美球員的目標,但每個層級都 有不同課題,希望都有吸收到經驗。」   海盜夥伴鄭宗哲近日入伍服12天補充役,兩人好交情視訊電話,陳柏毓透 露,「他有剪光頭給我看,還有問過我進去(軍營)要帶些什麼?我告訴他,要 帶一顆熱情的心,注意安全,好好享受軍旅生活。」   海盜隊重視農場球員的營養與心理,會設計不同的課程,今年也給球員們設 下喝水量的目標,陳柏毓透露,「每周會有尿液檢查,沒有規定要喝多少,若數 值沒有達標會被標註紅色。喝水有著助於恢復身體減少疲勞,球季很長,維持球 季狀態很重要。」開季曾被記紅字一次,他笑言,「為了不要被標記,都有認真 喝水,多喝水沒事。」 https://sports.ettoday.net/news/2644707 -- 取水壺、打開瓶蓋、喝水! 再發一張飲水紀錄卡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 104.28.200.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1702728211.A.686.html
green0616: 業配? 12/16 20:04
jason1515: 飲水小卡有沒有確實記錄? 12/16 20:05
ts1993: 多喝水給錢 12/16 20:05
shengping: 中職有沒有考慮跟進 12/16 20:08
choobii: 又不是在當兵 管太多 12/16 20:08
Chricey: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 12/16 20:14
calculus9: 接代言? 12/16 20:09
A00610lol: 沒事多喝水 12/16 20:09
lions402: 飲水小卡呢 12/16 20:10
JKjohnwick: 飲水小卡? 12/16 20:10
Chricey: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 12/16 20:17
k22941920: 廠商看到沒 快去洽談 12/16 20:10
occlumency3: 午茶喝水300西西 開始! 12/16 20:11
Pygarnet11: 喝水300 cc 喝水! 12/16 20:12
LEEWY: 業配? 12/16 20:12
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 12/16 20:19
stanley86300: 無情業配 12/16 20:13
F12: 每天喝水300cc 12/16 20:13
sasadog: 無情 12/16 20:13
zag46900: 飲水300cc 喝水 12/16 20:14
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 12/16 20:21
adana: 操課前 飲水500cc 喝水!! 12/16 20:16
O10lOl01O: 現在開始檢查飲水小卡 什麼?沒帶?兵要當不完了知不知道 12/16 20:16
ChiaRen0823: 有說喝水了嗎 回到上一動 12/16 20:16
ttmm: 取出水壺! 12/16 20:17
Chricey: 關節痛就老人病 12/16 20:25
jschen01711: 取水壺! 12/16 20:17
theDorcus: 國軍走在很前面耶 12/16 20:18
Logleader: 喝水小卡記得要填 12/16 20:18
hao94: 當兵 喝水300cc 喝水 12/16 20:19
Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 12/16 20:31
kenro: 記得寫小卡 12/16 20:19
derekhsu: 太嚴格了,居然驗尿 12/16 20:20
derekhsu: 國軍只有小卡 12/16 20:20
coolrobin: 喝水不複誦 12/16 20:21
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 12/16 20:40
slamguyno1: 取出水壺 打開瓶蓋 投球前飲水 飲水300cc 開始!! 12/16 20:21
fp737: 沒事多喝水 12/16 20:23
kilof: 飲水小卡要填寫到定位啊 12/16 20:24
chargebro: 飲水小卡呢 12/16 20:25
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 12/16 20:48
teemo234: 飲水小卡應該也是標配吧 12/16 20:25
Miyanishi25: 推聞看不懂@@? 12/16 20:28
veter: 看不懂不是免役就是學生 來你說說你是哪個 12/16 20:30
crayon1988: 原來國軍這麼進步 錯怪國軍了 飲水小卡 防霸凌小卡 12/16 20:31
Chricey: 剛開始吃UC2,期待 12/16 21:03
lions402: 替代役吧 替代役要喝水嗎? 還是只要跳健康操 12/16 20:31
Kaberman569: 沒事多喝水 12/16 20:39
LukeSkywaker: 國軍領先全球 12/16 20:39
wolve: 新兵要防中暑 12/16 20:40
Kroner: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 12/16 21:41
arexne: 替代役也有喝水小卡啊 12/16 20:46
arexne: 我朋友替代役新訓也都有一樣經驗 12/16 20:46
jason1515: 我進去的時候真的沒有喝水小卡 都只是說要記得喝水 那 12/16 20:47
jason1515: 時疫情正嚴重 倒是有量體溫小卡 12/16 20:48
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 12/16 21:56
wa782653: 喝水慢慢喝 喝水! 12/16 20:48
jason1515: 還是有跟其他小卡併在一起 有點忘了反正小卡一堆數不完 12/16 20:49
bullace: 世界怎麼跟得上台灣 12/16 20:55
daibel: 要報梯數了嗎? 12/16 21:03
Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 12/16 22:35
alwaysstrong: 還花時間尿檢,國軍進步多了,只要看小卡就好。 12/16 21:06
Grillfish: 飲水300cc 喝水 喝水不用覆誦 12/16 21:07
ccl007: 昨天NPB防80小卡 今天MLB飲水小卡 大家誤會國軍了 12/16 21:20
YoGlolz: 無情業配 12/16 21:41
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 12/17 00:21
askacis: 夏日操課跑野外,水份補充不可少~ 12/16 21:46
hbl135689: 中華民國國軍真的是領先全球 12/16 21:48
LucAngel: 我還以為是國軍業配 12/16 21:51
jason050117: 靠北日本防霸凌小卡 美國喝水小卡 國軍又領先全球 12/16 21:56
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 12/17 07:17
ases60909: 取出水壺 12/16 22:00
mainsa: 笑死正統法 12/16 22:08
WeiMinChen: 喝水喝水 300cc 喝水! 12/16 22:15
qaz0314: 好 12/16 22:35
Chricey: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 12/17 10:35
Arjui: 操課前 飲水500cc 喝水!! 喝水不用複誦!!! 12/16 23:19
shishio7: 喝完教練有沒有叫柏毓把水壺倒著看有沒有剩餘的水? 12/16 23:31
airflow: 中華民國國軍以前水壺還要加鹽片,白痴程度領先全球 12/17 00:01
woocream: 滿滿回憶… 12/17 00:21
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 12/17 00:21
fireguard119: 世界怎麼跟得上台灣 12/17 00:33
kenro: 白痴?其實很多人這樣做勒 XD 12/17 00:41
Arodz: 喝水小卡預備☺ 12/17 05:26
SULAjardin: 五查開始! 12/17 07:17
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 12/17 07:17
notea: 當年有小卡 寶特瓶還要做記號 12/17 08:35
mstar: 該問的是兵的白痴程度吧!不這樣做竟有人就是不喝水到衰竭 12/17 09:04
olin7745: 為什麼流那麼多汗把水壺加鹽片是白痴? 12/17 09:05
mmmmmmmmmmm: 下課喝水300cc 喝水 12/17 10:35
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 12/17 10:35
takamiku: 怎麼不補充一個多吃青菜 這樣直接找了兩家廠商 12/17 11:05